Что сегодня на обед?

**Вова** » 04 май 2012, 17:18

Разрешите предложить вам блюдо под названием "Фига в салате", для желающих держать свою фигуру в тонусе!
Способ приготовления:
Обжариваем куриное филе и нарезаем полосками(куриное мясо ускоряет расщепление жировых отложений)
Листья салата крупно режем(салат набивает желудок, а калорий в нем практически нет)
Ананас консервированный, кубиками (препятствует отложению жира в тканях и хорошо сочетается с курицей)
Сушеный инжир (стимулирует пищеварение и помогает чувствовать себя сытым)
Овсяные хлопья (насыщают качественно, но медленно)
Перец чили стручковый (в такую фруктово-куриную смесь, так и просится острая нотка, а так же перец способствует сжиганию жира!)
Соус - немного оливкового масла + несладкий йогурт(я брал кефир 0,1% ) + соль, перец.
Нам очень понравилось! Оцените и Вы!!!!

**Дважды гость** » 04 май 2012, 17:27

Владимир, Вы как всегда удивляете оригинальностью.
Где же Вы берете такие необычные рецепты?

**Вова** » 04 май 2012, 17:30

В инете, в журналах... На тв..., мой любимый канал "Телекафе"

**Дважды гость** » 04 май 2012, 17:42

Вы настоящий гурман, Владимир!

Сегодня на ужин приготовила для мужа макаронную запеканку с мясом под зеленым соусом.
А себе обжарила цветную капусту в панировке из яйца и муки.

**Вова** » 04 май 2012, 17:48

Запеканка аппетитно выглядит, а капуста вообщеееее

**Дважды гость** » 04 май 2012, 17:51

Ну, к макаронам я отношусь равнодушно (их очень любит супруг), а вот цветную капусту просто обожаю.
Также люблю цветную капусту с креветками или просто обжаренную с мясом. А еще есть одно замечательное блюдо - цветная капуста и картофель в йогурте. Очень пряное блюдо и очень вкусное. Туда добавляется такие специи, как семена кумина, сушеный красный перец, молотый кориандр, куркума, и вонючая асафетида (кто раз попробовал, думаю поймет, почему ее называют вонючей).

**Вова** » 04 май 2012, 18:00

я тоже больше к овощам тяготею... и к мясу

**Zuma** » 04 май 2012, 21:35

Вова, Дважды гость! Какие же вы умнички у нас и у своих вторых половинок. Как притягательно, как смачно все. Просто лакомые кусочки.
А я рада представить вам горбушу, запеченную с молодым чесночком и замороженным горошком, а так же картошку с цукини.