Что такое витамины, и зачем они нужны?

О медицине в нашем городе

Модератор: Вова

Что такое витамины, и зачем они нужны?

Сообщение Iwanvolday » 27 июн 2022, 21:16

Часто мы чувствуем усталость, недомогание, особенно в «переходный период», когда сменяются времена года. Организму не хватает витаминов и других полезных веществ и микроэлементов. Что же необходимо для отличного самочувствия и правильного функционирования организма?
Аватара пользователя
Iwanvolday
прогресс 36%
прогресс 36%
 
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 05 июл 2014, 16:11
Откуда: Екатеринбург

Re: Что такое витамины, и зачем они нужны?

Сообщение Kalujnuy » 30 июн 2022, 19:51

Подсолнечный лецитин помогает очистить сосуды от холестериновых отложений. Этот процесс значительно ускоряется при его приёме, так как это во-первых, способствует хорошему пищеварению, а во-вторых, улучшает усвоение кальция и магния, поступающих с пищей. Медики утверждают, что он улучшает зрение и укрепляет сосуды. Якобы в составе содержится витамин Е, который и борется со старением. Главное не превышать рекомендованную дневную дозу. Замечательно поднимает настроение и способствует хорошему самочувствию.
Аватара пользователя
Kalujnuy
прогресс 45%
прогресс 45%
 
Сообщения: 142
Зарегистрирован: 07 май 2014, 14:29


Вернуться в Медицина

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron