Боевое искусство
Вин Чун (Винь Чунь Кюнь) было создано исключительно для практических целей, для победы над противником наиболее быстрым и безопасным для себя способом.
Несмотря на то, что стиль Вин Чун вышел из шаолиньского кунг-фу его технический арсенал и основные тактические концепции не только не сходны с Шаолиньсы цюань, а скорее направлены против него.
Это практичная, строго научная и компактная система, построенная на логике и постоянном беспристрастном анализе теории и практики реального поединка.
Наиболее важная концепция - не противопоставление силы против силы, которая позволяет бойцу одолевать физически более сильных противников. В Вин Чун, практикующий боевые искусства, найдет способы применить силу своего противника против него же самого.
Развитие физической силы приветствуется (как и в любом контактном единоборстве), но не является главным фактором обучения. Основа Вин Чун - это именно технические действия, приводящие к победе.
Основой Вин Чун можно назвать несколько принципов:
Принцип центральной линии - воображаемая линия, проходящая вертикально через центр вашего тела. Ученик Вин Чун тренируется защищаться и атаковать по центральной линии, чем достигается высокая эффективность защитных техник и скорость атакующих;
Принцип экономии движения Базовая концепция - кратчайшее расстояние между двумя точками - это прямая.
Поэтому, практически не используются круговые удары руками /ногами/. К сожалению, многие не правильно представляют эту концепцию. Самое распространенное заблуждение - что и передвижение в Вин Чун прямолинейные /об этом ниже/;
Постоянный контакт с противником. В большинстве единоборств, при защите используется следующий подход - блок и затем удар. В Вин Чун, блок и удар происходят одновременно. Или одна рука блокирует руку противника, а другая одновременно бьет, или же сам блок переходит в удар. Если после удара противник не повержен, то боец Вин Чун продолжает атаку, не теряя контроля над противником: рука, которой только что был нанесен удар не оттягивается к корпусу, а котролирует руку противника, не давая ему возможности развить атаку, а рука, которая блокировала переходит на удар;
«Фейсинг» и работа ног /передвижения/. Практикующий Вин Чун всегда стремиться занять такое положение по отношению к противнику, что бы обе руки могли действовать одинаково эффективно. Занимая определенное положение к противнику, последний не сможет использовать для атаки обе руки. Достигается это за счет передвижений.
Обучающийся Вин Чун, становится очень эффективным и легко приспосабливаемым бойцом. За относительно короткое время обучаемый овладевает основными принципами базовой техники.
Много учебного времени затрачивается на развитие "рефлексов чувствительности" - техника Чи Сао /Липкие руки/. Чи Сао является учебным упражнением целью которого является:
- развитие чувствительности - боец Вин Чун, войдя в контакт с противником может предсказывать /чувствовать/ следующее действие противника;
- умение занимать необходимый угол для атаки и защиты;
- контроль центральной линии;
- тработка техники как таковой и передвижений.
Вся техника Вин Чун суммируется в шести формах /формальных комплексах/, выстроенных в строгой иерархии.
Концепции защиты и атаки заложены в трех формах Вин - Чун: Сиу Лим Тао, Чам Киу, и Биу Джи.
По изучению этих техник, студенту присваивается первая мастерская степень, и он переходит к изучению четвертого раздела обучения - «Техники деревянного манекена» -
Мук Ян Джонг.
Техника "
Мук Ян Джонг" состоит из трех частей:
- Техника Мук Ян Джонг - это 4-ая форма Вин Чун;
- Техника "Восемь ног" - комплекс, выполняемый на деревянном манекене, в котором полностью раскрывается техника ног Вин Чун;
- Техника "Мук Ян Чу Фа" - комплекс "пять столбов".
После этого, начинается изучение работы с оружием - длинным шестом - "
Luk Dim Boon Gwun" и парными ножами Дао "
Bart Jarm Dao".
Работа с оружием также подчинена основным базовым принципам (включая принцип тренировки рефлексов чувствительности). Многое в работе с оружием построено на тех же принципах, что и бой голыми руками. Техника шеста "
Luk Dim Boon Gwun" является как бы продолжеием техники (принципов) Чам Киу, а техника "
Bart Jarm Dao" - базируется на принципах Биу Дзе и являтся, по сути, продолжением этой техники.
Тренировки с оружием расширяют арсенал техники, используемый в бою без оружия. Изучая оружие, возникают некторорые новые апликационнае удары, стойки и методы передвижения. Кроме того, правильная тренировка с оружием, развивает специфическую для практикующего Вин Чун работу бедер и кистей.
Добавлено: 06 апр 2011, 00:27
как жэ быть ?